Yoga con Ale

Soy Alessandra y mi primer contacto con el yoga fue cuando necesitaba mejorar los dolores constantes en la columna vertebral, ansiedad y stress en 2009. He trabajado durante 6 años en una casa de ancianos y hospital psiquiátrico en Brasil, y tengo verdadera pasión en trabajar para mejorar la calidad de vida de las personas. Entonces estudié 500horas de “Hatha Vinyasa Yoga” Una formación certificada por Aliance Yoga y he hecho especializaciones en adaptar la práctica terapéuticamente a todas las personas con la ayuda de conocimientos em diferentes terapias naturales y energéticas.. Siento que la misión de mi alma es compartir mi estilo de vida; soy vegana, practicó el consumo consciente de alimentos naturales, libres de pesticidas o conservantes, y quiero plantar la semilla de la práctica rutinaria de la filosofía del yoga en su vida.